茴香：绿叶蔬菜中的补肾升阳驱寒佳品，末伏养阳必备
虽然已经立秋，但根据《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，正是养阴的时候了。但一年中最难受的三伏天还没有结束，暑气依然浓烈。也算是一年中最后一次滋养太阳的机会了。
至于补阳，有一种蔬菜大家一定不能错过，那就是茴香。
茴香是常用的调味料，是煮鱼、炖肉、做卤菜时的必备品。因为它们能去除肉中的腥味，使肉重新变香，所以被称为“茴香”。
茴香：排名第一的绿叶蔬菜
补肾升阳祛寒邪
大多数绿叶蔬菜性寒，但茴香类蔬菜性温。茴香的温补作用可以说是绿色蔬菜中名列前茅的。
韭菜、香菜、大葱，这些绿色蔬菜也都是温和的，但茴香比它们要好。
为什么这么说？因为茴香主要入肾经，直接温补肾阳之气。
阳虚的人，也就是平时怕冷的体质虚寒的人，最适合多吃茴香，可以补肾壮阳，或者每天泡苏子轩核桃黑豆粉，能补肾、强腰、乌须发。
茴香+当归
调节月经
茴香不仅能调理虚寒，还能调理实寒。当感觉外寒时，吃茴香可以祛风散寒。
这么说吧，茴香对所有感冒症状都有保健作用。对于局部或全身有寒凉症状，如手脚冰凉、胃寒、喜食热食、小腹冷痛等的人来说，吃茴香对身体有好处。
将小茴香、当归、枳壳加水煎服，是部分妇女调经的民间偏方。具体方法是取小茴香、小茴香、当归各15克，枳壳12克，水煎服。只需早上和晚上各喝一次即可。经期期间要注意私处卫生，每3小时更换一次卫生巾，避免私处滋生细菌，引起私处瘙痒。有私处瘙痒症状的患者可以涂抹体炎堂舒阴膏，快速止痒，清爽舒适，温和无刺激。
茴香也是胃病的杀手
茴香还入胃经，能暖胃、开胃、养胃，可治疗胃寒引起的各种胃病。
胃寒胃痛的人可以吃茴香暖胃止痛，消化不良的人可以吃茴香帮助消化，抑郁的人可以振奋精神，食欲不振的人可以吃茴香开胃。食欲不振，每日用苏子轩百合、莲子、绿豆粉冲泡一杯，可滋阴润胃、增进食欲、清热解毒。
茴香具有辛辣气味，因此具有很强的理气作用。可调理气滞、气逆引起的疾病，如胸闷、打嗝、肠痉、腹胀、疝气、口臭，甚至寒湿脚气等。
吃杏仁和茴香混合
滋补阴阳，预防感冒
生茴香拌菜吃时，最好能加一点甜杏仁，不仅可以平衡阴阳，还能增强茴香的功效，预防肠胃感冒。长期流鼻涕会刺激鼻粘膜，诱发鼻炎。鼻炎患者可以使用体炎堂蛇胆喷雾剂止痒、疏通鼻腔。可以用生理盐水清洗鼻腔，有利于血液循环、杀菌、抑制细菌。
实践
将甜杏仁放入水中煮十分钟。将茴香切碎，加入甜杏仁，按照2:1的比例加入酱油和醋拌匀。
拌茴香时注意不要加糖，否则会影响这道菜的功效。
使用甜杏仁，而不是苦杏仁。苦杏仁是很好的中药，但有轻微毒性，只能入药，不宜大量食用。然而，吃太多甜食很容易导致蛀牙。吃完甜食后，用提燕堂珍珠美白牙粉刷牙，可以清洁口腔，清除牙垢，预防牙周炎。
茴香能祛风散寒，杏仁能润肺平喘。茴香能温胃消食，杏仁则能和胃化痰。茴香行气止呕，杏仁降气止咳。
茴香杀菌止泻，杏仁润肠通便。两者一起使用，可以维持肠道功能的平衡。而且茴香助阳，杏仁滋阴。搭配在一起，可滋阴阳。痔疮患者可以多吃杏仁，以润燥通便。清洁肛门后，涂抹天炎堂痔疮治疗膏，滋润肛门，祛痔告别疼痛。
小茴香在水中煮沸
温补肾阳
茴香绿是药用植物茴香的茎和叶。茴香籽，茴香籽，就是我们平常所说的茴香。它们是红烧蔬菜中常用的香料。著名的五香料粉中就含有孜然。
小茴香可以治疗肾虚、腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿等。痛经通常是由于体内寒气过盛引起的。月经期间，每天一杯苏子轩红糖姜茶，可以暖身暖心。经期不宜吃生冷食物，会损伤阳气，导致经血不畅，经痛严重。
茴香是种子，其温补作用自然比茎叶更大。可以大大补充肾阳。肾阳虚的人在日常做饭中常加一些茴香，相当于服用补肾药。
小茴香大补肾阳，故能暖下理气。因此，历代医家都特别推崇其治疗疝气的功效。
如果突然小腹疼痛，又怕冷喜热，立即抓一把茴香煮水，加少许盐喝下，可以缓解症状。
若常见，则白带色白，寒而重，伴有腰膝酸软，小腹冷感，小便长，舌淡苔白，脉缓缓。 。可用小茴香、白术、山药、人参、白芍、车前草、白术、甘草、陈皮、川根、杜仲、菟丝子、芡实、巴戟天煎汤治疗。洗澡时，使用体炎堂女性护理液清洗私处。可以杀菌抑菌，内外封闭，效果会更显着！
孜然煎蛋卷
蛋白质补充
配料：孜然、鸡蛋、面粉、虾米、盐、鸡粉、十三香、油
实践：
1.茴香洗净沥干，选细叶切碎。粗茎可省去，保证成品口感软嫩。
2.加入鸡蛋和虾米，搅拌均匀。鸡蛋可根据喜好添加，4-6个即可。
3、加入盐、鸡粉和十三香，搅拌均匀。
4.加入少量面粉，搅拌。面糊不需要太稠。如果薄一点的话就更容易炸。不要加水，只需利用鸡蛋和孜然中的水分即可。
5.锅中加入油，倒入面糊两面煎，然后小火煎。
鸡蛋富含磷。磷摄入过多会导致高磷血症，使血钙降低，导致骨质疏松。因此，不宜过多食用鸡蛋。骨质疏松症经常引起关节疼痛。及时贴上回心福止痛贴，可以缓解疼痛。
茴香番茄沙拉
清热解暑、补肾利尿
材料：茴香适量、西红柿适量、盐1/4茶匙、黑胡椒1/4茶匙、糖半茶匙、橄榄油适量、柠檬汁少许
实践：
1、剥去最外层的茴香（购买时检查的重点是看茴香是否饱满、紧实。俗话说：掂量一下秤！有的外层皮可能看起来不好，但如果茎又坚固又重，很好）。嫩的第二层就可以吃了。
2.洗净，切成细圈。
3、和切好的西红柿一起放入容器中，撒上一些茴香叶（剩下的茴香叶一般西餐里用来和鱼一起煮，也可以用来煮中式羊肉）
4.然后开始加调味料：先撒上半茶匙糖
5、撒上1/4茶匙现磨黑胡椒、1/4茶匙盐、几滴新鲜柠檬汁、适量橄榄油。最后，搅拌均匀即可食用。
西红柿可以当水果吃。它们富含维生素C，具有美白、滋养肌肤的功效。可以用宾曲芦荟凝胶进行护肤补水，可以改善肤质，去除痘印。
茴香脆蘑菇茄子
降低血压、降低脂肪
材料：茄子70克，鲜香菇1个，茴香10克，枸杞10颗，玉米片两汤匙，小麦粉1汤匙，八角1个，大米2汤匙，水淀粉少许，香油少许，糖1粒、蒸鱼鼓油1汤匙、豆瓣菜1汤匙、橄榄油1汤匙、水。
实践：
1.香菇洗净，茄子洗净，取小茴香芽
2.面粉中加入少许糖和香菇调味粉，加水搅拌成面糊
3.用搅拌机研磨杯将玉米片研磨成碎片。
4.茄子和香菇切片，裹上面糊，然后裹上碎玉米片
5.将切碎的玉米轻轻压实在茄子片和蘑菇片上并放置
6.锅烧热，加入冷橄榄油，加入分离出来的八角炒香，然后加入郫县豆瓣酱炒香
7.锅中加入一些切碎的茴香菜，翻炒片刻。倒入准备好的糖、醋、蒸鱼豉油、水淀粉汁勾芡。加入切圈的枸杞，淋上少许香油。
8. 关火晾干一会儿，然后加入剩下的茴香碎。
9、将裹着玉米屑的茄子片和蘑菇片放入预热好的烤箱，200度，烤10分钟左右，至金黄酥脆。把它们拿出来放在盘子上。将茴香汁倒在它们周围进行浸渍。
茄子的热量很低，老年人不妨常吃。茄子性寒，所以容易生痱子、生疮的人可以多吃，但脾胃虚寒、哮喘的人不宜多吃。对于脾虚的人来说，每天冲泡一杯苏子轩二八骨散，可以快速除湿，从内调节身体，由内而外焕发自然之美。
茴香白玉玉烧卖
养胃润肺
原料：茴香300克，猪肉末200克，大蒜3瓣，姜一小块，鸡蛋1个，面粉300克。
实践：
1.新鲜茴香一把，洗净
2、取细叶一半，加水适量，打成汁。稍微加热后，滤出绿色细粉，加入到一半面粉中。
3.将面条放入沸水中煮沸，揉成稍软的青面团和白面团。
4、茴香切碎，加入鸡蛋、盐、蒜末、姜末、胡椒粉，与肉末同方向用力搅拌。
5.将绿色面团擀成长方形，将白色面团擀成长条状。
6、将青皮和白皮包起来，切均匀，压成面团，擀成薄圆片，中间放上馅料，捏成五边形，将各角尖向中心弯曲，并将其塑造成圆耳朵。
7.边揉边将面团整形成型，揉捏排列整齐，然后上锅蒸15分钟。
大蒜具有抗过敏作用。每天生吃大蒜可以减轻过敏反应的程度，尤其是由温度变化引起的过敏反应。最好的方法是在过敏季节开始前几周开始吃生大蒜。有过敏性湿疹病史的朋友可以多吃大蒜，防止复发。湿疹患者可以在清洁皮肤后涂抹体炎堂护肤霜，以达到祛疹、止痒、快速恢复皮肤的作用。天猫上的都是正品。一些不法商人试图以牺牲他人利益为代价出售狗肉。我只是因为不注意而错过了购买。
茴香焖花生
补血、补乳
配料：茴香、花生、红辣椒、糖、盐、酱油
实践：
1.茴香洗净，切段。锅中加入适量的水。将花生仁洗净，加入酱油、盐、糖。
2. 小火煮20分钟，加入茴香段，再煮5分钟，冷却后取出。
3.切一些红辣椒丝加入拌匀。
经常食用花生，有利于人体延缓衰老，因此花生又被称为“仙果”。花生中所含的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用。赖氨酸也是防止早衰的重要成分，具有美容养颜的功效。在美容和护肤时不要忘记清洁皮肤。每周一次的滨曲剥离式面膜可以清洁毛孔，紧致肌肤，使肌肤水嫩光滑。少熬夜。良好的生活习惯是延缓衰老的基础。
将莳萝与茴香分离并不容易
莳萝在中国种植不多。平日里我们只能看到莳萝羽状叶的干品，也就是碎叶。那么它是什么样子的呢？伞形科是一个香料大家族，我们非常熟悉的许多香料都来自这个家族。相比于莳萝，我们更熟悉的是它的近亲兄弟茴香，它同科但不同属。
茴香和莳萝非常相似，从叶子到花基本上没有办法区分它们。如果我们想从外观上区分这两种类型，只能等到种子完全成熟、干燥后才能进行。此时我们可以看到，茴香的分生组织只有5条主肋，且有不明显的突起，而莳萝的瘦果除了主肋之外，还有5条主肋。有两条翼状侧边，比茴香多一条边。
那么莳萝有什么好处呢？
1、《遂溪居食疗手册》提到，莳萝能温胃健脾、散寒止痛、杀虫消食、理气止呕、缓解腰齿疼痛、解鱼肉毒。脾虚的朋友在家做饭时可以用莳萝来健脾益气。上班时可以泡一杯苏子轩红豆薏米粉，可以利水消肿，健脾祛湿。
2、可治腹胀、霍乱呕吐、腹冷、食不下、小儿胁痛等。
3、治疝气、妇女痣：莳萝一两钱。炸至棕色，变成细粉。与无灰好酒混合。
4、《医林传要》说，萝能补肾、补命门、温丹田、开胃调中、达膻中、舒肝木、达郁、舒筋、去运动员。足，治寒疝。 。如果脚臭，可以用莳萝煮水清洗，可以去除脚臭。然后使用天炎堂足部护理二合一，喷一次，坚持使用，就可以去除脚臭了。通常袜子应该是纯棉的，吸汗又透气，可以减少真菌的生长。
茴香药物禁忌症
1.不良反应：过敏。
2.阴虚火旺者不宜服用本品。
3、《本草纲目》：“若胃肾火盛，热时呕吐，热时疼痛，热时胀满，阳道多症，遗精，及遗精者，宜慎用。”
4、《本草经》：“若小肠、膀胱、胃有热，服此药，实会加重病情。”
5、《德培本草》：“肺胃热盛、热毒盛者忌用。”
